À propos

Bonjour,

Je m'appelle Rachel Richterich, j'ai 37 ans. Après un master en histoire médiévale (et un mémoire au nom à coucher dehors), je démarre une carrière de journaliste économique. C'est lorsque je deviens maman que je change fondamentalement mon rapport à l'alimentation, en m'interrogeant sur la nourriture que je mets dans mon corps et celle que je veux proposer à mes enfants.

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Je me retrouve alors confrontée à une nuée de dogmes et d'injonctions, plus ou moins fondés, qui avaient façonné mon mode d'alimentation. A cette époque, je travaille encore pour un grand quotidien romand, où je décortique, au fil de mes articles, nos systèmes alimentaires, le rôle de l'agroindustrie, les modes d'agriculture et les enjeux éthiques, environnementaux et sanitaires qui y sont liés.

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Dans cette quête de réponses, il me faut aller plus loin, jusqu'à  embrasser avec passion une formation professionnelle en nutrition. S'ensuivent une remise en question totale de mes valeurs, un burn-out, et enfin, une reconversion.

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Privilégiant une approche globale de la santé, je me suis également formée en soins énergétiques selon la méthode Enelph, permettant d'agir sur tous les plans - physique, émotionnel, psychique et spirituel. Ainsi qu'en réflexologie (plantaire et palmaire, diplôme prévu en octobre 2022).

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Enfin, les techniques de PNL (programmation neuro-linguistique) renforcent la qualité de l'accompagnement. Elles portent notamment notre attention sur nos comportements pour nous permettre d'atteindre efficacement nos objectifs.

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J'accompagne aujourd'hui des individus sur ce chemin de bien-être et de santé, selon une approche individualisée, axée sur les ressentis. En parallèle, je poursuis des études pour l'obtention d'un diplôme fédéral en naturopathie.